Com.: +55 (11) 2801-8354 Whatsapp: +55 (11) 2801-8354

Personal Trainer o que é e o que faz este Profissional

by autor: Wanderson Houpillard - 23/11/2017
share
Personal Trainer o que é e o que faz este Profissional

O INSTRUTOR PESSOAL

O Personal Trainer é um treinador pessoal especializado em disciplinas de esportes motores que podem mostrar a atividade física que melhor se adequa às necessidades de cada indivíduo. Nos últimos anos, a demanda por Personal Trainer aumentou especialmente por duas razões:
  • alcançar resultados maiores;
  • ter um "motivador" pessoal durante os treinos.
Outra vantagem associada à figura do Personal Trainer é poder livrar-se dos horários pré-estabelecidos nos ginásios e assim gerir de forma independente os exercícios: você pode treinar de manhã, durante o almoço ou mesmo à noite.

Personal Trainer pode trabalhar em vários ambientes:
  • Personal Trainer em domicílio;
  • Personal Trainer na academia (através de convenções especiais);
  • Personal Trainer em áreas ao ar livre, como o parque ou o jardim;
  • Personal Trainer empresas esportivas;
  • Personal Trainer no hotel;
  • etc.
Personal Trainer pode ser atleta com todos os exercícios ou pode fornecer aconselhamento de 360 graus para ensinar a maneira correta de treinar e obter resultados reais. Cada atleta possui um programa personalizado para alcançar a aptidão física desejada.

Indo em detalhes, o trabalho do Personal Trainer ocorre em várias etapas:
  • entrevista inicial com atleta / cliente;
  • avaliação antropométrica e funcional;
  • elaboração e execução de um programa de treinamento personalizado;
  • monitorar a eficácia do trabalho planejado.
O Personal Trainer tem a tarefa de corrigir todos os erros durante os treinos, dando-lhe dicas úteis para melhorar seu desempenho e apontar quais ferramentas usar e como usá-los. Eles também seguem seus atletas do ponto de vista de seu estilo de vida e nutrição , apontando os alimentos mais adequados e evitando aqueles que devem ser evitados durante a sessão de treino.

PARA ESCOLHER UM INSTRUTOR PESSOAL

A Pessoa formadora é uma figura profissional que deve ter um currículo apropriado para a profissão e deve ser qualificado e competente.

O grau mais importante no Brasil é o diploma de quatro anos em Educação Física, ao qual o diploma especializado pode ser adicionado. Após a graduação você deve participar de cursos e Masters específicos para começar a carreira Personal Trainer.

Alguns formadores pessoais, em vez disso, escolhem participar de cursos especializados para se tornar o Personal Trainer.

Para cada Personal Trainer é crucial seguir periodicamente os cursos de atualização e adquirir certificações específicas.

Além do currículo do estudo, para escolher um treinador pessoal competente, também é importante ter em conta:
  • experiência profissional (colaboração com ginásios e instalações desportivas);
  • realização de alguns méritos esportivos ;
  • escrever artigos ou livros sobre fitness;
  • colaborações de vários tipos.

O ANTISHOCK NOENE® REMEDIES

Muitas vezes alguns atletas sofrem de algumas doenças irritantes que podem ser prevenidas através do uso de  palmilhas  e  arco suporta  choque anti-NOENE®. Quando se trata de  prevenção , os produtos Noene® são uma garantia à medida que absorvem e dispersam as ondas de choque que resultam em impacto pé a pé. Tais vibrações negativas, se negligenciadas, causam microtraums duradouros que se transformam em inflamações articulares dolorosas e irritantes ou, em casos extremos, em fraturas de estresse.

Graças às suas propriedades extraordinárias, a Noene® fornece uma proteção constante ao nosso sistema locomotor, bloqueando esses choques, mesmo antes de passar as articulações. Desta forma, a qualquer hora do dia e durante exercícios com Personal Trainer estaremos protegidos (lazer, trabalho, esportes).

Não deixe de conhecer nosso serviço de Assessoria Esportiva em Condomínios. Quer levar Saúde e Qualidade de vida para o seu prédio? Entre em Contato Conosco!!!

  • personal trainer domicílio
  • instrutor pessoal
  • treinador
share
Wanderson Houpillard
Autor: Wanderson Houpillard
Mini-curriculo: Formado em Educação Física, otimista com a Profissão e entusiasta pelos novos formatos de mídia online e estudante nas horas vagas de programação.
Facebook Wanderson Houpillard Youtube Wanderson Houpillard Twitter Wanderson Houpillard Whatsapp Wanderson Houpillard Linkedin Wanderson Houpillard
Comentários:
leia Também:

Personal Trainer Connect

Personal Trainer Connect

O site Personal Trainer Connect é um portal para aqueles que buscam o serviços de Personal Trainer, Nutrição, Fisioterapia entre outras da área de saúde.

Acabamos de fechar uma parceria para que nossos profissionais estejam neste Portal, que busca...

Não consigo EMAGRECER, chega

Não consigo EMAGRECER, chega

Não consigo EMAGRECER, já fiz de tudo. 

Já fiz dieta dos pontos, dieta da lua, contei calórias e até jejum.

O resultado é sempre o mesmo, perco algum peso e depois volto a engordar.

Ganhei peso depois da gestação e de lá pra cá...

Quer Trabalhar Conosco

Você já é Personal Trainer ou pretende ser? Clique no botão assistir e saiba os pré-requisitos para trabalhar na Zacaia Personal Trainer & Terapias Integrativas.
É só CLICAR!!!

Contatos

Entre nas nossas REDES SOCIAIS